Melamedic Bern
Søvnbrille
Den naturlige vej til søvnhormonet melatonin.
Tag søvnbrillerne på 1½ til 3 timer før du skal i seng, så starter du produktionen af søvnhormonet melatonin, allerede inden du går i seng. Søvnbrillen virker ved at blokere 100% af det blå lys fra lyskilder (som gør det vanskeligt for kroppen at producere melatonin).
Melamedic Bern
Sleep glasses - the natural way to help your body produce melatonin.
Put on your sleep glasses 1½ to 3 hours before going to bed, and you will start producing the sleep hormone melatonin. The sleep glasses work by blocking 100% of the blue light from light sources (which make it difficult for the body to produce melatonin).