AlterG
AlterG er et special-løbebånd udviklet af den amerikanske rumfartsorganisation NASA til at optræne astronauter.
Maskinen giver dig mulighed for at træne i næsten vægtløs tilstand, så dine smerter reduceres til et minimum. AlterG aflaster din vægtbæring, så genoptræningen bliver optimal. På den måde genvinder du langt hurtigere din funktionsevne uden unødvendige smerter.
Træningen i AlterG adskiller sig fra træning på et almindeligt løbebånd ved, at din underkrop bevæger sig i en slags ballon, der lukkes tæt rundt om hofterne ved hjælp af et par specielle shorts og en lynlås. Når luft blæses ind i ballonen, løftes du op på samme måde som i vand, men til forskel fra bassintræning kan vægten reduceres med op til 80%. Du bevæger dig altså uden at bære al din egen vægt, og dermed mindsker du risikoen for at overbelaste dine led i ankler, knæ, hofte og rygrad.
(EN) AlterG
Weightless training like an astronaut. The machine minimizes your weight by means of air. This enables you to train without putting too much weght on your legs, your tendons, your knees or your hip.